早晨起床后，习惯性的站在电子秤上称了一下体重，139.8斤。通过控制饮食一个多月减了5斤。
每逢佳节胖三斤，从过年时的150斤到年后逐渐控制到145斤，作为一个身高一米七的中年男人，这个体重应该不算太重，但是前段时间体检的时候各种问题，脂肪肝，喉部淋巴结都有问题，医生给的建议是少吃肉多运动。运动是不可能了，只能通过控制饮食来减减体重，所以就很少吃面了。
记得上次吃牛肉面还是2个月前吧！今天周末，必须得安排，起床洗漱完毕，收拾完电脑，准备吃个牛大然后去图书馆学习。
牛肉面还是喜欢这一家，好久不见甚是想念，味道一如既往。付款的时候领了支付宝红包，很划算。最近支付宝又可以领红包了，付款的时候直接抵扣，大家支付宝扫描下方二维码就可以领取哦！
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